A vizuomotoros koordináció

A szakértői véleményekben gyakran olvasható az alábbi mondat: vizuomotoros koordinációja fejlesztést igényel. Sokan egyáltalán nem tudják, mit is jelent ez valójában.

Ha egyszerűen szeretnénk megfogalmazni, akkor úgy mondhatjuk, hogy a látás és a mozgás összerendezését fedi, amikor látásunk alapján valamilyen cselekvést indítunk, akár a kezünkkel, akár a lábunkkal, vagy akár mindkettővel.

Alapvetően két rendszer együttműködése szükséges hozzá: a látást vezérlő vizuális rendszeré és a különböző mozgások kivitelezéséért felelős motoros rendszer. Mindkettő további részekre bontható, ilyen a vizuális észlelés, az alakállandóság felismerése, a vizuális differenciálás, de ide tartozik a finommotoros készségek és a grafomotorika is.

Bár sokan úgy vélik, hogy a vizuomotoros koordináció ugyanaz, mint a szem-kéz koordináció, de valójában ez csak része az előbbinek. A szem-kéz koordinációról és a szem-láb koordinációról itt olvashattok bővebben.

Ahhoz, hogy a vizuomotoros koordináció jól működjön, szükséges a nagymozgások és a finommozgások összehangolt fejlesztése és ezekkel párhuzamosan a vizuális rendszer beindítása is.

A látáshoz kapcsolódó készségek fejlesztéséről az észlelésről szóló posztban olvashatsz többet.

Ha tetszett ez a bejegyzés és szívesen olvasnál hasonló tartalmakról, kérlek, lájkold oldalunkat és oszd meg posztjainkat.

https://www.facebook.com/mindennapifejlesztes/

A szem-láb koordináció

Nagyon sokat olvashatunk a szem-kéz koordinációról, pedig a szem-láb koordinációja legalább ilyen fontos.

Ahogy a látásunk vezéreli a kezünk mozgását, ugyanazt teszi a lábunkkal is. A szemek és lábak összehangoltsága azonban elsősorban a mozgással járó feladatok kivitelezésén mutatkozik meg, sokan nem is gondolnák, hogy az ügyetlen, suta mozgás milyen hatással lehet a későbbi tanulmányi eredményekre is.

A szem-láb koordináció együtt fejlődik a járással: ha egy baba el akar érni valamit, akkor elkezd ágaskodni érte, igyekszik lábujjhegyre emelkedni vagy megpróbálja rugdosni a neki tetsző játékot. Később, a nagycsoportos óvodásoktól már kérhető, hogy próbáljanak talpélen vagy sarkon is haladni, váltsanak irányt, szökdeljenek egy lábon. 

Ha a látás megfelelően irányítja a láb mozgását, akkor ezek az egyensúlyozással járó gyakorlatok nem okoznak nehézséget a gyerekeknek. Ellenkező esetben, az ügyetlen mozgásból már az egyensúlyérzék fejletlenségére következtethetünk. Az egyensúlyozó képesség alulműködése hatással van a figyelmi-koncentrációs készségekre, az irányok észlelésére....

A szem-láb koordinációja szerencsére könnyen alakítható, az alábbiakban próbálok néhány ötlettel szolgálni, hogyan fogjunk hozzá.

• focizzunk! Lehet labdával, léggömbbel, ügyesebbek babzsákkal is megpróbálhatják.
• tekézzünk üres ásványvizes palackokkal és kisebb labdával!
• ugróiskolázzunk minél többet!
• fogócskázzunk úgy, hogy bizonyos tárgyakat közben ki kell kerülni!
• ha van lehetőségünk, használjunk trambulint többféle ugrásformával!
• gyakoroljuk a különböző járásformákat: lábujjhegyen, sarkon, talpélen, tyúklépésben, óriáslépésben, keresztezve!
• egyensúlyozzunk ugrókötélen, ha van tornapadon!

Ha tetszett ez a bejegyzés és szívesen olvasnál hasonló tartalmakról, kérlek, lájkold oldalunkat és oszd meg posztjainkat.

https://www.facebook.com/mindennapifejlesztes/